Рецепты красоты ваших ног

автор **Admin - хозяйка** Сб Дек 01, 2018 6:36 pm

Рецепты красоты ваших ног

Лимонный секрет красоты для коленок и локтей. Если у вас остался выжатый лимон, не спешите его выбрасывать, протрите им колени и локти и не смывайте. Делайте это регулярно, и морщинки на этих частях тела у вас появятся не скоро.

Уксусный секрет от звездочек и целлюлита. Каждый день, вечером после душа, натирайте ноги от колена вверх к бедру яблочным уксусом. За две недели «звездочки» значительно посветлеют. Не бойтесь - раздражения на коже от уксуса не будет, только запах.

Капустный секрет красоты от трещин на пятках. Приготовьте компресс для ножек: оббейте (можно молотком для отбивных) лист белокочанной капусты (он станет мягким и сочным). Наложить лист на ступню, сверху - пакетик или пленку, наденьте носок, в этом случае лучше шерстяной. Держите всю ночь.

Ромашковый секрет также от трещин на ступнях. Приготовьте: 1 чайную ложку цветков ромашки, измельченных в порошок, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку спирта, 4 чайных ложки талька. Вымойте ноги в тёплой воде с мылом, обработайте ступни пемзой. Тщательно вытрите ноги. Трещинки на ступнях сначала смажьте спиртом, затем касторовым маслом. Предварительно смешайте тальк с ромашкой, после-припудрить этой смесью ноги.

Рецепт для пяточек.

Для тех, кто хочет иметь мягкие, нежные пяточки (убрав сухость кожи, и возможно трещинки-потёртости:

"Маска для лапок". Надо: пол-лимона, чуток растительного масла (самого простого, нерафинированного, " с запахом"), два полиэтиленовых пакета, шерстяные носки. Натираем ступни сначала лимоном - 2-3 минуты, затем промазываем маслом, вставляем ножки в пакеты, уплотняем, на них - поверх носки. И держим эту " баню" около часа (но не менее получаса, или по-ощущениям). При запущенных формах - делаем через день как профилактика (особенно в зимний период, когда вырастает сухость кожи) - раз в неделю.

И, напоследок, несколько советов, которые позволят вашим ножкам чувствовать себя легко и комфортно в любое время года:

- Старайтесь реже носить узкие брюки и джинсы.

- Не носите одну и ту же обувь два дня подряд, меняйте ботинки на сапожки.

- Забудьте про лифт - поднимайтесь пешком.

- Моясь в душе, проблемные зоны (внешняя сторона бедер, ягодицы) натирайте грубой мочалкой. Кровь в тех местах начнет лучше циркулировать и разгонит появившийся жирок и целлюлит.

- В душе обливайте ноги снизу вверх попеременно горячей и холодной водой. Это улучшит кровообращение и укрепит соединительные ткани.

- После душа хорошенько вытирайте ноги полотенцем, только потом наносите крем или масло.

Аромамасла для усталых ножек (или их смесь): миндальное масло, масло ростков пшеницы, масляные экстракты - ромашки и корня лопуха, аромамасла - можжевельника и чайного дерева.

И ещё один совет: не перегружайте ноги!

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30